Sommige van onze meditaties komen in een zip-bestand, andere meditaties vind je los.

In geval van een zip-bestand:
Niet alle telefoons en tablets ondersteunen zip-bestanden. Het is het beste om het zip-bestand op je computer of laptop te downloaden, uit te pakken (rechter muisknop: uitpakken – vaak werkt dubbelklikken ook) en dan de losse mp3’s via je computer op je telefoon of tablet te zetten.

Losse meditaties download je zo:
Als je klikt op de download button van de meditatie zie je een scherm dat de meditatie afspeelt. Je kunt de meditatie zo online luisteren, maar ook via deze pagina downloaden.

Hoe dat precies gaat hangt af van welk apparaat + browser je gebruikt:

• Computer/laptop: Klik met de rechtermuisknop op de afspeelbalk van de meditatie, en kies de optie ‘(audio) opslaan’.
• Android-telefoon en Chrome: als het goed is zie je een download-icoontje in de afspeelbalk.
• Android-telefoon en Firefox: als je “lang drukt” op de afspeelbalk (dus een paar seconden je vinger op de afspeelbak houden), komt er een menu waarin je “Audio opslaan” kan kiezen.
• iPhone: voor iPhones is het het makkelijkst om de meditaties op je computer te downloaden en dan met iTunes over te zetten.